샌프란시스코 외곽의 숨이 멎을만한 명상 피정
오늘날의 젊은 샌프란시스코가 기술 집약적 인 노동자들이 사이버 비즈니스와 스타트 업 라이프 스타일로 번창하는 작업 위주의 세련미를 구체화한다면, 오래된 샌프란시스코는 종종 1960 보헤미안 반문화의 중심부에 역사적인 명상의 장소로 묘사됩니다. 이 인식 된 문화적 바이너리가 언론에 의해 토론되고 계속 정치적으로 추출되는 동안, 많은 노인들이 부동산을 사려고하는 신흥 기술 회사의 손에 갑작스러운 퇴거를 경험하기 때문에 오래된 샌프란시스코의 하위 문화는 여전히 대단히 살아 있고 눈에니다 . 가장 구별 할 수있는 곳은 도시 경계를 벗어난 경치 좋은 명상 휴양지이며, 대부분은 사랑 세대에 설립되었습니다. 이 신성한 장소는 계속해서 손님과 영적 구직자에게 자신의 존재의 더 높은 측면과 다시 만날 수있는 공간을 제공합니다.
마야 카스 목장 일출 | © Eugene Kim / Flickr 위시리스트에 저장 페이스 북 트위터 Pinterest 이메일 링크 복사
Mayacamas Ranch 요가 & 웰니스 리 트리트
나파 밸리 와인 컨트리 (Napa Valley Wine Country)의 중심부에 1 시간, 도시 외곽의 20 분, 마야 카마스 랜치 (Mayacamas Ranch)는 급변하는 기업 샌프란시스코와 명상 중심의 영적 경로 사이의 다리 역할을합니다. Apple, eBay 및 Oracle과 같은 Fortune 500 회사는 정기적으로 직원을 대상으로 회의 및 건강 휴양을 실시합니다. 소품 및 최첨단 숙박 시설이 갖추어 진 고급스러운 요가 스튜디오는 시골의 탁 트인 전망을 제공하며 마사지 룸과 온수 수영장 및 온수 욕조를 갖추고 있으며 모험을 좋아하는 자연 애호가를위한 하이킹 코스가 근처에 있습니다. 숙박 시설 구역은 아늑한 벽난로, 채광창, 경재 마루 및 생동감있는 개화 식물과 식물 사이의 묵상에 이상적인 분수대가있는 정원 실과 함께 그룹 독창성을위한 분위기를 조성합니다.
Mayacamas Ranch, 3975 마운틴 홈 랜치 Rd, 캘리 포가, CA, 미국 + 1 707 942 5127
Point Reyes 반도 © Basheer Tome / Flickr
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불교 명상 센터 인 스피릿 락 (Spirit Rock)은 선생님이 "통찰력 명상"이라고 부르는 영적 광채를 강조합니다. 현실감과 높은 수준의 의식에 대한 통찰력을 얻으려는 신체적 감각과 정신적 사건에 집중하는 관행입니다. 살아있는 만다라의 대표자로서, 수년에 걸쳐 Spirit Rock은 일년 내내 꾸준히 프로그램 일정을 진행했습니다. Spirit Rock을 설립하기 전에 인도, 태국, 버마의 수도원에서 훈련 한 임상 심리학자이자 Jack Kornfield의 불교 지도자는 삶의 모든면에서 사랑과 인식의 문화를 계속 고무시키고 있습니다. 스트레스를 유도하는 소비주의의 커다란 미국 문화에서 유물론은 마약과 술 또는 과도한 쇼핑과 같은 내적 공백을 채우기 위해 사람들의 중독을 제공합니다. 응답으로, Kornfield는 모든 나이의 영적 구직자에게 "전투를 놓아 주도록 초대합니다. 조용히 숨을 쉬게하십시오. 몸을 편안하게하고 마음을 부드럽게하십시오. 싸우지 않고 무엇이든 경험할 수있는 열린 마음 "
성령의 명상 센터, 5000 Sir Francis Drake Blvd, Woodacre, CA, USA +1 +415 488 0164 XNUMX
아난다 명상 수련회 © teakwood / Flickr
위시리스트에 저장 페이스 북 트위터 Pinterest 이메일 링크 복사아난다 명상 수련회
72 에이커의 숨막히는 명상 정원으로 둘러싸인 아난다 명상 피정. 아름다운 경치는 조용한 피정을위한 완벽한 배경입니다. 마음을 고취시키고 정신을 젊게하는 것입니다. 이러한 경험과 관련된 요소에는 신체의 스트레스와 긴장을 풀어주는 부드러운 요가 자세를 배우는 것뿐만 아니라 기본적인 명상 기술을 익히는 것도 포함됩니다. 피정 기간 동안, 선생님들은 예술과 과학의 방문객들이기도와 명상 및 자연 운동을 통해 마음을 열 수 있도록 안내합니다. Seva (서빙) 요가 프로그램은 영적 일체감과 통합을 통한 집단적 깨달음을 경험할 수있는 방법으로주는 것의 본질을 강조하는 요가의 형태를 초보자에게 제공합니다.
아난다 명상 수련회, 18443 MacNab Cypress Rd, 네바다시, CA, 미국 +1 530 478 7557
빛의 피정 확장 © Jack B108 / Wikimedia
위시리스트에 저장 페이스 북 트위터 Pinterest 이메일 링크 복사확장 가벼운 퇴각
확장 빛 퇴각이있는 아난다 빌리지 (Ananda Village)는 세계에서 가장 존경받는 영적 마을 중 하나입니다. 약 700 에이커에 위치한 커뮤니티는 Paramhansa Yogananda의 가르침에 전념하고 있으며 그의 직접 제자 인 Yogi Swami Kriyananda가 설립했습니다. 북부 캘리포니아의 시에라 산기슭에있는이 평화로운 땅에 살고있는 200 주민들은 마을의 기이 한 단순함에서 영적인 삶을 살기위한 환경과 집단적 의도가 분명합니다. 그러한 환경에서의 개인 휴양지는 기억에 남습니다. 많은 방문객들이 현지에서 직접 채식 요리를 즐기고, 근처의 크리스탈 헤르 미 티지 (Crystal Hermitage)까지 가든 산책, 일일 가이드 요가 세션, 운동 및 명상에 힘을 실어주고 있습니다.
확장 라이트 리트릿, 14618 타일러 풋로드, 네바다시, CA, 미국 +1 530 478 7518
Tassajara 선 산 센터 © 스티븐 하퍼 / 플리커
위시리스트에 저장 페이스 북 트위터 Pinterest 이메일 링크 복사Tassajara 선 산 센터
타사 쟈라 크릭 (Tassajara Creek)의 천연 온천에서 계곡 소리가 떠오르는 모습을보십시오. Tassajara Zen Mountain Center의 온천은 Onsens라는 일본식 공중 노천탕으로 발전했습니다. 126-acre 산지는 San Francisco Zen Center에서 1967에서 구입했습니다.이 센터는 미국에서 가장 오래된 일본 불교도 Soto Zen 수도원에 건축했습니다. Tassajara Zen Mountain Center는 4 월 8-Sept 사이에있는 사람들과 다시 만날 수 있도록 손님들이 바쁜 일상에서 벗어나도록 초대합니다. 11. 센터는 Ventana 황야 내에서 가장 가까운 포장 도로에서 16 마일 이상 떨어져 있으며 매우 좁고 가파른 1 차선 비포장 도로에서만 접근 할 수 있습니다. 센터 내의 다양한 프로그램은 지역 사회에 적극적으로 연락하여 수감자, 노숙자 및 회복중인 사람들을 돕습니다. 환경 보호; 평화를 위해 일하고 있습니다. 설립자 스즈키 로시 (Suzuki Roshi)의 제자들과 학생들은 전국 각지의 다르마 단체를 이끌고 있습니다.
Tassajara (San Francisco Zen Center 주최) 39171 Tassajara Rd, Carmel Valley, CA, 미국 + 1 415 865 1899
Lake Berryessa © Celine Colin / Flickr
위시리스트에 저장 페이스 북 트위터 Pinterest 이메일 링크 복사침묵의 휴양 센터
블루 릿지 산맥 (Blue Ridge Mountain Range) 기슭에있는 솔라노 카운티 (Solano County)의 먼 뒷길에서는 작은 사일런스 스테이 피정 센터 (Silent Stay Retreat Centre)가 있습니다. 영적 심리학자, 작가, 세계 종교 교사 및 창립자 인 루스 (Ruth)와 브루스 데이비스 (Bruce Davis)는 내적인 평화를 증진하고자하는 모든 사람들을 지원하기 위해 1986에서이 비영리 단체를 설립했습니다. 퇴각 동안 평온함을 가르치는 습관적 인 아침 및 저녁 명상 가이드를 즐겨보십시오. 오후에는 밝은 녹색 정원을지나 넓은 유럽식 경내를 돌아 다니다가 걸어 다니거나, 읽거나, 명상하고, 일지를 보거나, 기술 및 기타 외부의 책임이 없어 질 것입니다. 압도적 인 풍경을 지닌 광대 한 산의 경치는 모든 존재에 고유 한 팽창성을 나타냅니다. 이 조용하고 숨막히는 환경에서 개인은 진실로 무엇이 받아 들여지는 것이 좋습니다. 루스 데이비스 (Ruth Davis)는 "침묵은 마음의 보편적 인 언어"라고 말했습니다.
사일런트 스테이 피정 센터, 3570 Cantelow Rd, Vacaville, CA, USA +1 707 474 4833
