시애틀 최고의 요가 스튜디오
지하철에서 정어리처럼 포장 되든 백사장에 펼쳐지 든간에 자기 관리가 중요합니다. 어떤 사람들에게는 요가가 포함됩니다. 시애틀과 같은 히피족의 뿌리를 가진 도시에서는 몇 가지 최고의 요가 옵션이 있음을 알게됩니다. 그 메모에는 에메랄드 시티에서 가장 훌륭한 요가 스튜디오가 있습니다. 위시리스트에 저장 페이스 북 트위터 Pinterest 이메일 링크 복사
InsideOut 요가
이 요가 스튜디오는 신체 정렬에서 심장뿐 아니라 지혜와 안전성을 여는 데 초점을 맞춘 크립 탈 (Kripalu), 아누 사라 (Anusara), 아이 옌처 (Iyenger) 및 시바 난다 (Sivananda)를 혼합합니다. 의도적으로 제한된 수업 규모의 이벤트, 워크샵 및 수업을 제공합니다. 신체의 유형, 연령, 체력 수준에 관계없이 포괄적 인 환경에서 요가와 명상을 제공하는 InsideOut은 수용과 공동체라는 맥락에서 자기 발견과 만족을 추구합니다. 수업은 커플, 어린이 및 비공개를 포함하여 다양한 형태로 제공됩니다.
InsideOut 요가, 5623 University Way NE, 미국 워싱턴 주 시애틀 + 1 206 992 4808
위시리스트에 저장 페이스 북 트위터 Pinterest 이메일 링크 복사시애틀 요가 센터
1980에서 시작된 The Center for Yoga는 시애틀의 Iyengar Style Hatha 요가 센터 중 하나입니다. 스튜디오는 정밀도의 관점에서 유연성, 강도, 체력, 집중력, 의지력 및 이완의 균형에 중점을 둡니다. 이 특별한 요가 스타일은 모든 신체 유형, 연령 및 제한에 접근 할 수 있습니다. 전형적인 요가 수업 이외에도, 센터는 3-9 주 요가 과정과 교사 훈련 과정을 제공하며 초보자와 배운 요가 모두를위한 수준을 갖추고 있습니다.
시애틀 요가 센터, 미국 워싱턴 주 시애틀 2261 NE 65th St, + 1 206 526 9642
위시리스트에 저장 페이스 북 트위터 Pinterest 이메일 링크 복사호흡 뜨거운 요가
지역의 가족 소유 기업인 Breathe Hot Yoga는 진정한 지역 사회 의식을 길러줍니다. 강사는 각 개인을 보호하고 각 경로를 개인화합니다. 구역 난방 실을 사용하면 강사가 학생들을 각 공간의 더 따뜻하거나 더 차가운 곳으로 안내 할 수 있습니다. 워크샵 및 교사 연수 이외에도 Breathe는 Power Vinyasa, Yin, Bikram, Hot Pilates 및 Breathe Yoga 시리즈 수업을 제공합니다. 호흡에는 Belltown, Capitol Hill 및 West Seattle의 세 곳이 있습니다.
호흡 뜨거운 요가 - Belltown, 2720 4th 번가 #115, 시애틀, 워싱턴, 미국, + 1 206 682 2949
호흡 뜨거운 요가 - 캐피 톨 힐, 1818 E 매디슨 스트리트, 시애틀, 워싱턴, 미국, + 1 206 708 7913
호흡 뜨거운 요가 - 서쪽 시애틀, 3750 SW 알래스카 St, 시애틀, WA, 미국, + 1 206 659 0092
위시리스트에 저장 페이스 북 트위터 Pinterest 이메일 링크 복사도시 요가 스파
도시 요가 스파 (Urys Yoga Spa, UYS)는 요가 스튜디오와 스파를 도시의 한가운데에두고 있습니다. 시애틀 도심에서 UYS는 따뜻한 요가, 마사지, 매니큐어 및 페디큐어, 왁싱 및 reiki를 제공합니다. 요가는 유연성을 촉진하고 심장 혈관 운동을 증가 시키며 순환을 개선하기 위해 "뜨겁게"연습됩니다. 요가에서 스파에 이르는 모든 경험은 자기 개선을위한 것이며, 초과 체중의 신체적 측면에서 스트레스, 분노 및 두려움의 정신적 요인에 이르기까지 개인적인 장애물을 제거 할 수 있습니다.
도시 요가 스파, 1900 4th Ave, 시애틀, WA, 미국, + 1 206 420 0222
도시 요가 스파 | 예의 Urban Spa
웃기는 요기
두 개의 시애틀 지역이있는 Grinning Yogi는 커뮤니티 기반의 사고 방식을 지닌 Vinyasa Yoga 스튜디오입니다. 접근성이 높고 저렴한 요가를 제공하려는 목적으로 모든 레벨 (교사 연수 포함)은 화씨 85도 이하로 가볍게 가열 된 스튜디오로 환영 받는다. 모든 수익금을 지역 자선 단체에 기부하는 카르마 (Karma) 커뮤니티 수업은 정기적으로 제공됩니다. 웃음직 요기는 자기 관리 (그리고 미소)가 사치가 아니라 필수적인 것으로 간주되어야한다고 믿습니다. 재미 있고 다른 사람들과 어울리는 활기찬 땀을 흘리며 방문 할 스튜디오입니다.
The Grinning Yogi - 미국 국회 의사당, 345 15th Ave E, 시애틀, 미국, + 1 206 755 7611
The Grinning Yogi - 그린 우드, 8554 1 / 2 Greenwood Ave N, 미국 워싱턴 주 시애틀 + 1 206 755 7611
빛나는 요가 있으라.
요가와 명상을 통해 학생들에게 영감을 얻기 위해 노력한 Be Luminous Yoga는 수업, 워크샵, 피정, 교사 훈련 및 철학적 학습을 포함한 모든 레벨에 대한 옵션을 제공합니다. 비경쟁적인 환경을 제공하는이 스튜디오는 Power Flow, Slow Flow 및 Restorative Yoga를 제공합니다. 전원 흐름은 90 화씨까지의 방에서 연습 할 수있는 신체적으로 어려운 수업입니다. 슬로우 플로우는 실온에서 더 느린 페이스로 포즈 연습을 가능하게합니다. Restorative Yoga는 더 적은 포즈로 구성되어 있으며, 각 포즈는 더 오래 지속됩니다. 명상은 요가 수업뿐만 아니라 워크샵과 시리즈에서도 제공됩니다.
빛나는 요가가 되십시오, 900 Lenora St #128, 미국 워싱턴 주 시애틀 + + 1 206 682 9642
빛나는 요가 수 | 빛나는 요가의 호의
위시리스트에 저장 페이스 북 트위터 Pinterest 이메일 링크 복사Shakti Vinyasa 요가
건강하고 균형 잡힌 삶을 추구하기 위해 노력한 Shakti Vinyasa Yoga는 2003에 세계 최초의 Baptiste 제휴 스튜디오 중 하나로 오픈했습니다. 바론 밥 티스트 (Baron Baptiste)의 요가 스타일은 강도, 땀 및 영성을 결합하여 화씨 98도 이하에서 실행됩니다. Baptiste Power Vinyasa Yoga, 창조적 인 흐름 vinyasa, Prana Flow, 워크샵, 피정 및 교사 훈련 - 특히 Baptiste의 방법을 사용하여 인도와 멕시코에서 남녀 공학을 공부 한 Lisa Black이 설립했습니다.
Shakti Vinyasa 요가, 2238 NW Market St, 미국 워싱턴 주 시애틀 + + 1 206 297 9642
Shakti Vinyasa 요가 앞에서 리사 블랙 | 사진 크레디트, Tony F Photography
요가 사지 8
8 Limbs Yoga는 시애틀의 4 개 지역에서 지역 사회의 필요에 따라 각 스튜디오를 적용하여 지역 사회와 협력하고자합니다. 모든 스튜디오는 연령대가 50 이상인 경우 Hatha Yoga, Pre and Postnatal Yoga, Kids, Tween, Family Yoga, Back Care 및 Yoga를 연습 할 수있는 포괄적이고 포괄적 인 분위기를 제공합니다. 스튜디오의 이름은 요가의 8 가지 측면에서 비롯됩니다. 그 중 두 가지 인 Asana (포즈)와 Pranayama (숨)가 대부분의 수업에서 실습됩니다. 요가의 다른 여섯 가지 측면을 연습 할 수있는 옵션도 제공됩니다.
8 사지 요가 - 미국 국회 의사당, 500 E Pike St, 시애틀, 미국, + 1 206 325 8221
8 사지 요가 - 피니 리지, 6801 그린 우드 애비 N, 시애틀, 워싱턴, 미국, + 1 206 432 9609
8 사지 요가 - Wedgwood, 7345 35th Ave NE, 시애틀, WA, 미국, + 1 206 523 9722
8 사지 요가 - 웨스트 시애틀, 4546 1 / 2 캘리포니아 Ave SW, 시애틀, WA, 미국, + 1 206 933 9642
셰바 요 루즈 벨트
언어, 풍요, 치유력, 신성한 빛과 흐름에 따라 번역 후 이름을 따서 명명 된 셰파 요가는 모든 수준에 적합합니다. 제공되는 수업에는 100 degrees Fahrenheit의 Hot Hatha, Power Vinyasa 및 Restorative Yoga (90도 화씨 및 Yin)가 포함됩니다. 수업 외에도 이벤트 및 교사 연수도 제공됩니다. 스튜디오 자체는 적외선 난방, 쿠션 처리 된 나무 바닥 및 자연 채광을 자랑합니다. 그들의 자매 위치, Hauteyoga는 Anne Queen에 위치하고 있습니다.
shefayoga 루즈 벨트, 6521 Roosevelt Way NE, 미국 워싱턴 주 시애틀 + + 1 206 729 2561
Hauteyoga, 2131 Queen Anne Ave N, 미국 워싱턴 주 시애틀, + 1 206 913 2561
셰파 요가 | 셰바 요 루즈 벨트의 의례
위시리스트에 저장 페이스 북 트위터 Pinterest 이메일 링크 복사솔 요가
이 힘 Vinyasa 스튜디오는 단지 5 살이고 아직도 시애틀에있는 제일 요가 스튜디오를위한 다수 명부에 발견한다. 학생들이 균형 잡히고 스스로를 연결하도록 돕기 위해 주위 사람들의 삶과 똑같이하기 위해 솔 요가의 강사들은 요가 경험이 개인의 필요에 가장 잘 맞도록 개인화되어 있는지 확인합니다. 제공되는 수업은 Sol Vinyasa, Slow Flow, Restore, Yogahiit, Vinyasa 1 + 및 Vinyasa 2 +로 구성됩니다.
솔 요가, 200 레이크 워싱턴 Blvd #101, 시애틀, 워싱턴, 미국, + 1 206 999 3693
솔 요가 | 솔 요가의 의례
