휴식 웰빙 피정과 도주 뉴욕 근처
뉴욕에는 며칠에 당신을 고양시키고 추진 시키며, 다른 사람들을 괴롭 히고 압도하는 전염병이 있습니다. "GO-GO-GO"페이스가 관리하기 힘든 느낌을 갖기 시작하는 단계에서는 콘크리트를 몇 시간 만에두고 떠날 수 있다는 것을 아는 것이 좋습니다. 이 도시는 에이커의 산림과 아름다운 해안선으로 둘러싸여 있습니다. 주말에 자연 소리, 신선한 공기, 요가, 그리고이 시골 휴양지 중 한 곳에서 좋은 음식을 먹으면 평생과 NYC 생활에 대한 감사를 재발견하는 데 도움이됩니다. 위시리스트에 저장 페이스 북 트위터 Pinterest 이메일 링크 복사
브 램튼
Brampton에서 캠프 파이어 이야기 | © The Brampton
그들이 웰빙 - y 퇴각을 촉진하지 않을 때 (야생 음식 섭취와 요가를 생각할 때) Brampton은 휴식과 거친 재미 사이의 올바른 균형을 맞 춥니 다. 팀은 맨해튼에서 허드슨 강에있는 부동산으로 셔틀 버스를 타고 집에서 조리 한 음식을 먹고 인근 호수 조지에서 보트 타기를 한 다음 캠프 파이어의 점등과 스 모어가 풍부한지 확인합니다. 위치가 멀리 떨어져 있고 셀 서비스가 누그러져있어 일상적인 업무에서 벗어나 더 큰 질문을 할 수있는 공간을 마련하려고 할 때 도움이됩니다. Brampton에서 직장 생활을 포기하고 삶을 구조 조정하기로 결정한 한 부부가 인생을 바꿔 놓았다는 소문이 있습니다.
브 램톤, 1525 리버로드, 워렌 스 버그, 뉴욕, 미국, 12885 + 1 917 930 7847
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Lake Placid Lodge의 호수 전경과 고급 스러움 | © Lake Placid Lodge
레이크 플래시 드 롯지의 "check in check out"패키지에 장기간 기한 내 디지털 해독제를 신청하십시오. 귀하의 스마트 폰을 직원에게 맡겨 보관하십시오. 나무 통나무 집 중 하나에서 포장을 풀고 연약한 던지기와 열린 불에 아늑하게 만들어주십시오. 선셋이 하늘을 포화 상태로 만들 때 포도주를 마시고 책 호숫가를 읽으면 전 세계의 수면을 취하는 밤의 완벽한 전조입니다.
레이크 플래시 드 롯지, 144 롯지 웨이, 레이크 플래시 드, 뉴욕, 미국 12946 +1 518 523 2700
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오메가 연구소의 해먹 (Hammock) 시간 | © Omega Institute for Holistic Studies, 뉴욕, Rhinebeck, eOmega.org
매년 23,000 사람들은 뉴욕 주에서 가장 인기있는 피정 센터 중 하나가되도록 총체적인 건강 교육에 전념하는 비영리 단체 인 오메가를 방문합니다. 손으로 만든 허브 바디 케어에서부터 샤머니즘 호흡에 이르기까지 모든 것 "웰빙"에 걸친 주말 워크샵에 참여하지 않을 때는 해먹에서 낮잠을 자거나 호수에서 카누를 타거나 산림욕을 시도하십시오. "숲의 분위기를 즐기라."
우주론 연구를위한 오메가 연구소, 150 Lake Dr, Rhinebeck, NY, 12572 +1 845 266 4444
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스프링 워터 센터에서 1 주일간 조용히하세요. | © Springwater Center
당신의 일상이 뿔, 사이렌 및 건설 소음의 불협 화음을 동반 할 때, 침묵은 진정한 사치입니다. 주 최북단에 위치한 스프링 워터 센터 (Springwater Center)는 명상, 식사 및 집중 근무 시간으로 구성된 일주일 단위의 숙박을 제공하는 조용한 피정 센터입니다. 7 일간의 완전한 침묵 (퇴각 지도자들과 가끔 구두로 체크인하는 것 말고는)은 건설적이지 않은 사고 패턴을 통해 실제로 일할 수있는 기회를 제공합니다. 그것은 당신의 두뇌를위한 봄처럼 깨끗합니다.
스프링 워터 센터, 7179 밀 스트리트, 스프링 워터, 뉴욕, 미국, 14560 +1 +585 669 2141 XNUMX
위시리스트에 저장 페이스 북 트위터 Pinterest 이메일 링크 복사마하 로즈 노스
퇴각 오두막 안에 | © Maha Rose North
작년에 브루클린이 가장 좋아하는 치유 공간 인 마하 로즈 (Maha Rose)는 원래의 그린 포인트 (Greenpoint) 위치와 동일한 가정적인 분위기를 가진 북부 전초 기지를 열었습니다. 캐츠 킬스 (Catskills)에있는 아늑한 선실은 reiki와 같은 에너지 치료 분야의 훈련 집중뿐만 아니라 창의력과 자기 발견을 장려하기위한 주말 워크샵을 모두 평화로운 공동체 중심의 환경에서 개최합니다.
마하 로즈, 97 그린 스트리트 G3, 뉴욕 브루클린, 미국, 11222 +1 718 757 2758
위시리스트에 저장 페이스 북 트위터 Pinterest 이메일 링크 복사멘라 리조트 & 스파
© 멘라 리조트 & 스파
Catskills에있는 그림 같은 완벽한 산 골짜기에 자리 잡은 Menla Resort & Spa는 뉴욕에서 백만 마일 거리에 있습니다 (단 2.5 시간 드라이브 임). 건강식, 매일의 명상, 자연 속에서의 하이킹, 티벳 식 데와 스파 (Dewa Spa)에서의 트리트먼트를 포함한 퍼스널 웰니스 도주 (Personal Wellness Getaway)를 즐겨보십시오.
Menla Resort & Spa, 375 Pantherkill Road, 미국 뉴욕, Phoenicia, 12464 + 1 845 688 6897
이교 힐 요가
Heathen Hill의 매화 색 외관은 그것을 둘러싸고있는 초원의 초록색 패치 워크와 대비됩니다. 이 시골 휴양지는 요가와 함께하는 히트 곡이며 Rodney Yee와 같은 친밀한 피정을 위해 전국적으로 사랑받는 교사들을 매료시킵니다. 이 집은 임대 할 수도 있으므로 친구 그룹을 구성하고 주말 건강 복 주말을 주최하십시오.
Heathen 힐 요가, 810 Heathen 힐로드, 프랭클린, 뉴욕, 미국 13775, + 1 607 829 5328
